Mujeres tendrán acceso gratuito a charlas de autocuidado integral este 24 de mayo
Magdalena López magdalenalopez.asesora@larepublica.net | Jueves 19 mayo, 2022
En el marco del Día Internacional de la Acción por la Salud de las Mujeres, cientos de mujeres tendrán acceso gratuito a charlas de autocuidado integral este 24 de mayo de manera remota.
Se trata de la iniciativa “Me cuido por mí 2022” organizada por la Fundación Voces Vitales, con el fin de invitar a todas las mujeres y público en general, a priorizar el cuidado integral para su bienestar y optimizar el rendimiento en diferentes ámbitos de su vida.
Los interesados pueden inscribirse mediante este enlace, y así conectarse y participar en seis charlas y cuatro conversatorios a cargo de expertos en medicina integrativa, mental, emocional y espiritual.
“Las mujeres tendemos a orientarnos al cuidado de las demás personas, dejando de lado el autocuidado que es clave para mantenernos sanas y para poder tener un óptimo desempeño en los múltiples roles y ámbitos en que nos desenvolvemos", dijo Alexandra Kissling, Presidenta de Voces Vitales Costa Rica.
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Me cuido por mí 2022, fue diseñado para acompañar a las mujeres en la toma de conciencia y acción para la salud integral de cada una”, concluyó.
El evento estará dividido en tres grandes bloques:
- Bloque Autocuidado para una vida sana
- Bloque: Autocuidado mental-emocional
- Bloque: Autocuidado desde la conciencia
