Logo La República

Jueves, 25 de abril de 2024



ÚLTIMA HORA


Actividades después del retiro

Sharon Cascante scascante@larepublica.net | Miércoles 15 mayo, 2013 12:00 a. m.




Actividades después del retiro

El pensionarse ya no debe representar un cambio en la dinámica social de cada quien pues la CCSS abrió varios cursos dirigidos a la población adulta mayor.

Los 22 cursos que ofrecen se enfocan en la recreación y uso del tiempo libre de este grupo, son guiados por especialistas en educación física, se componen de 50 sesiones y se ofrecen dos veces por semana.

Los entrenamientos que los adultos reciben incluyen flexibilidad, fortalecimiento muscular, coordinación y trabajo cardiovascular.

Sharon Cascante
scascante@larepublica.net







© 2024 Republica Media Group todos los derechos reservados.