¿Cómo identificar deficiencias visuales por uso excesivo de dispositivos electrónicos?

El uso excesivo de teléfonos móviles, computadoras, tablets y otros aparatos electrónicos, puede ser una amenaza para la salud visual tanto en niños como en adultos.

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“Cerca del 30% de los problemas de aprendizaje de los niños se derivan de la deficiencia y los problemas de la salud visual. Este dato probablemente se incrementará debido a que en los últimos años el uso de los aparatos electrónicos fue más frecuente, afectando la salud visual no sólo de los niños, sino también de los adultos”, dijo Mely Quesada, optometrista de Monge Ópticas.

El 80% de lo que asimilamos lo hacemos a través de nuestros ojos y si el sistema visual no funciona correctamente nos podemos encontrar con deficiencias que dificultan el proceso de concentración, rendimiento laboral o aprendizaje, según Quesada.

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Algunos signos de alerta que le permiten identificar si tiene alguna alteración de la vista, pueden ser:

• Sentarse muy cerca del televisor o aproximarse mucho a los libros, cuadernos, teléfono celular o Tablet
• Inclinar la cabeza hacia un lado para leer (movimientos de compensación de cabeza)
• Presentar fuertes mareos o dolores de cabeza constantemente
• Entrecerrar los ojos para observar los objetos
• Irritación, ardor ocular, ojos secos o rojos al finalizar la tarde

Una revisión periódica con su optometrista le ayudará a detectar cualquier consecuencia producida por la utilización de estas herramientas electrónicas tanto en usted como en sus hijos, concluyó Quesada.