¿Le gusta el yoga? Clase gratuita se disfrutará el 29 de febrero

Los amantes del yoga podrán participar en una clase gratuita el sábado 29 de febrero, en Ciudad del Este, a las 10 a.m.

El evento incluirá distintas prácticas de esta disciplina, para todos los niveles, guiadas por profesores certificados.

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Iniciará con un calentamiento multifuncional, seguido de trabajo en parejas, ejercicios suaves de estiramiento con música en vivo y relajación final.

“Concluiremos formando un círculo y entonando juntos una canción alusiva al concepto de este evento, el cual busca promover la felicidad mediante la práctica de yoga, una herramienta universal que puede ayudar a combatir la depresión y la ansiedad que hoy acechan a las personas”, dijo Alejandra Ulate, profesora de yoga y productora de la actividad.

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Si quiere asistir a la actividad denominada “Be Happy Yoga”, debe inscribirse en everlastlatam.com/eventos, además debe llevar un donativo en especie equivalente a ₡5 mil, deben ser útiles escolares, libros, calzado o ropa, para niños que asisten al Parque La Libertad.