Diferentes tipos de cáncer, así como patologías cardiovasculares figuran entre las de más incidencia
Conozca las 5 enfermedades que cobran más vidas de mujeres en Costa Rica
Cuidar aspectos como la alimentación, actividad física y controles médicos son claves para la prevención
Andrei Siles asiles@larepublica.net | Lunes 14 agosto, 2023
Los infartos al miocardio y el cáncer de mama predominan como dos de los padecimientos que más índice de mortalidad femenina provocan, según datos del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) y el Ministerio de Salud.
Justamente datos provistos por la Dirección de Vigilancia de la Salud de dicha cartera con corte al 2021 señalan un registro de 416 fallecimientos por cáncer de seno, de los cuales el 55% correspondieron a mujeres de entre 40 a 69 años.
En este sentido, uno de los tipos de cáncer de mama más agresivos es el llamado ‘triple negativo’, considerado de esa forma dado su rápido crecimiento al momento del diagnóstico y altas probabilidades de que regrese después del tratamiento, en comparación con otros tipos de cáncer de este tipo.
Así también, en el 2022 se reportó un número similar de mujeres que perecieron por afecciones relacionadas con el corazón y los pulmones, al tiempo que accidentes cerebrovasculares, trastornos mentales, hipertensión, tumores en órganos reproductivos y padecimientos gastrointestinales también encabezan las causas de muerte natural en féminas, según cifras reportadas por el INEC.
“Entre las enfermedades que tienen predilección por el sexo femenino podemos mencionar el Alzheimer, algunas de tipo ginecológico como el cáncer de cérvix y la dismenorrea, así como el cáncer de mama que es uno de los causantes de mortalidad más importantes de mujeres en el país”, apunta el Dr. Roberto Salvatierra, médico investigador de la Universidad Hispanoamericana.
Reforzar en la población la necesidad de mantener buenos hábitos alimenticios, así como de actividad física y esparcimiento que promuevan el bienestar integral de la persona, resulta fundamental, según el Dr. Elliott Garita, especialista en cirugía cardiovascular.
“En el caso del cáncer de seno, a veces éste es detectado después de que surgen síntomas, pero muchas mujeres no llegan a manifestarlos. Es por este motivo que hacer las pruebas de detección periódicas es de vital importancia”, manifiesta por su parte el Dr. Adrián Guzmán, oncólogo del Hospital México.
Las más comunes y cómo prevenirlas
Entre las enfermedades que más aquejan a la población femenina de nuestro país, las siguientes resaltan como las de mayores probabilidades de generar índices de mortalidad, así como algunas técnicas para prevenirlas.
| Enfermedad | Recomendaciones |
|---|---|
| Padecimientos cardiovasculares | Dieta equilibrada, ejercicio regular, adecuado manejo del estrés, control regular de presión arterial, colesterol y otros factores. |
| Cáncer de mama | Tratamiento de inmunoterapia para retrasar el crecimiento de las células cancerosas, así como autoexámenes y mamografías regulares. |
| Cáncer de cuello uterino | Vacunación temprana contra el VPH, pruebas de Papanicolau regulares para detectar precancerosidad. |
| Alzheimer y otras demencias | Practicar ejercicios de estimulación mental como la lectura, resolución de rompecabezas y crucigramas, entre otros. |
| Cáncer en órganos digestivos | Limitar el consumo de grasas saturadas, carnes rojas y procesadas, en pro de mantener niveles de peso saludables. |
