Tica campeona mundial crossfit adaptado: “Entendí que las barreras son mentales más que físicas”
Walter Herrera wherrera@larepublica.net | Martes 16 julio, 2019
La atleta costarricense, Amalia Ortuño, se coronó campeona en el Mundial de Crossfit adaptado en su categoría.
El primer lugar se lo dejó en los WheelWod Games en Ontario, Canadá.
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A sus 34 años, la crossfitera dejó el nombre de Costa Rica en lo más alto tras vencer con 1.250 puntos.
El segundo lugar fue para Amy Van Dyken, seis veces medallista olímpica en natación.
Además de Ortuño, su entrenador y médico, Andrés Arana, le ayudó como un pilar más para obtener esta marca.
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LA REPÚBLICA conversó con Ortuño, referente deportiva, sobre el momento que vive.
Entrevista
Amalia Ortuño
Campeona Mundial
Crossfit Adaptado
¿Cómo inició en el crossfit adaptado?
Antes practicaba triatlón y por la lesión que tuve, dejé de entrenar, mis
posibilidades de entrenar eran prácticamente cero, no quería dejar de hacer ejercicio, me dijeron que
podía hacer crossfit de manera modificada, enfocándome en tren superior, que era lo que podía hacer, fui
a probar y me gustó.
¿Cómo superó el accidente para llegar a la cima?
Soy súper perseverante, otros dirán necia (risas) pero tenía claro que no
quería dejar de entrenar.
Existieron obstáculos y personas que lo frenan a uno pero realmente siento que es más acerca de querer y
buscar las formas y el camino para logar el objetivo.
Pasé por momentos difíciles psicológicamente, puntos altos y bajos, una montaña rusa de emociones, un
proceso de aceptación, negación, ira y todo pero cuando encontré algo que me llenara como antes y con la
misma intensidad, acepté el por qué estaba pasando todo, entendí que las barreras son mentales más que
físicas, nada más es encontrar lo que a uno le apasiona.
¿Quiénes fueron las personas más importantes en este proceso?
Mi esposo Camilo Brenes, desde el momento uno estuvo a mi lado, creyó en mí
antes que yo misma.
También mi fisioterapeuta, ella me dijo que probara crossfit, todas las puertas se me cerraron y ella me
las abría para seguir.
Mi primer entrenador, Ajax García y finalmente Andrés Arana, mi coach actual, fueron quienes terminaron
de ubicarme y me ayudaron a explotar mi máxima capacidad; gracias a ellos y su conocimiento, logramos el
resultado.
¿Adónde va a guardar esta medalla?
Aquí, en mi corazón. He hecho ejercicio toda mi vida, he ganado medallas, pero
nunca ninguna ha tenido un significado como esta por lo difícil, la historia detrás y el proceso de
superación.
Todavía no me lo puedo creer, pero ha significado muchísimo, se pudieron romper todas las barreras
mentales.
Más que haber ganado, en primer lugar me superé y a la gente que decía que no podía.
