Estrellas del CrossFit vienen por primera vez a Latinoamérica a dar seminario en Costa Rica
Walter Herrera wherrera@larepublica.net | Lunes 24 octubre, 2022
Doer Fitness y Training Think Tank (TTT) se unen para traer una experiencia única nunca antes vista en Latinoamérica donde podrá aumentar sus habilidades como atleta o entrenador al lado del equipo de TTT y atletas estrellas de CrossFit Games.
Training Think Tank es un equipo de coaches especializado en la metodología de entrenamiento CrossFit.
Asimismo, tienen como objetivo trabajar uno a uno con el atleta para así poder proporcionar evaluaciones, pruebas, reevaluaciones, asesoramiento nutricional y estructura de diseño de programas para planificar los entrenamientos.
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Este seminario especializado se realizará el 2, 3 y 4 de diciembre.
Las entradas ya están a la venta en el sitio web www.doerfitness.com.
En este taller de tres días podrá mejorar, entrenar y recibir feedback por parte de los mejores atletas del mundo.
En el seminario de entrenadores aprenderán cómo modificar las habilidades a un principiante, un atleta intermedio, atletas avanzados y élites.
También realizarán algunos workouts con los atletas y sesión de feedback personalizado.
Se enfocarán en el diseño de programaciones, calentamientos apropiados, puntos clave y el desarrollo de una buena técnica en movimientos como snatch y clean and jerk, entre otras cosas.
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Por su parte, el seminario enfocado en los atletas se analizarán temas de levantamiento de pesas, gimnasia, calentamientos apropiados, “Barbell cycling” en el deporte, puntos claves para realizar toes to bar, bar muscle ups y handstand walk y más.
Hablar en inglés no es un requisito ya que contarán con traductores.
El horario y lugar lo confirmarán próximamente.
Este evento es organizado por Doer Fitness.
INVITADOS ESPECIALES
Max El Hag
• -Fundador de Training Think Tank en 2013.
• -Entrenador CrossFit desde 2009.
• -Entrenador de 16 apariciones en Individual CrossFit Games.
• -Se especializa en coaching, educación y pensamiento estratégico en la Comunidad de CrossFit.
Mike McGoldrick
• Entrenador de CrossFit desde 2010
• Entrenador de TTT desde 2016
• Se especializa en el desarrollo de “Weightlifting” para atletas de CrossFit
Mia Gianelli
• Entrenadora de Training Think Tank desde 2017.
• Entrenadora de CrossFit desde 2013.
• Maestría en Ciencias en Fisiología del Ejercicio.
• Se especializa en el desarrollo de gimnasia para atletas de CrossFit
Atletas destacados
Noah Ohlsen: 9 veces atleta de CrossFit Games
Travis Mayer: 8 veces atleta de CrossFit Games
Alexis Raptis: 1 vez atleta de CrossFit Games
Julián Serna: 1 vez atleta de CrossFit Games
