Logo
    Edición impresa
    Newsletter Icon

    ¡Manténgase al día!

    Reciba las últimas novedades e información directamente en su correo.

    Más leídas
    Nacionales
    Videos
    Última hora
    Magazine
    Acción
    Nota de TANO
    Página 2
    Más
    China en Costa Rica
    Especiales
    Impulso Pyme
    Columnistas
    Foro de Lectores
    Tipo de Cambio
    Comunicados Digitales
    Más leídas
    Nacionales
    Videos
    Última hora
    Magazine
    Acción
    Nota de TANO
    Página 2
    Más
    China en Costa Rica
    Especiales
    Impulso Pyme
    Columnistas
    Foro de Lectores
    Tipo de Cambio
    Comunicados Digitales
    Contáctenos
    Media Kit
    ¿Quiénes somos?
    Suscríbase
    Síganos
    1. Home >
    2. Última hora >

    Trabajadores no deben temer al cambio si ya cerraron el ciclo laboral: Vicky Chaves de Talent Advisors

    Trabajadores no deben temer al cambio si ya cerraron el ciclo laboral: Vicky Chaves de Talent Advisors

    Situación permite a trabajadores reflexionar sobre habilidades, intereses y metas

    Esteban Arrieta
    Por Esteban Arrieta Feb 12, 2024
    Esteban Arrieta
    Es licenciado en comunicación y bachiller en periodismo. En los casi 20 años de ejercicio profesional, ha laborado para diferentes medios escritos y en 2010 entró a la planilla de LA REPÚBLICA. Actualmente es jefe de redacción. Presidencia de la República, Asamblea Legislativa, Partidos políticos, Tribunal Supremo de Elecciones, son algunas de las fuentes que actualmente cubre.
    Ver biografía completa

    COMPARTIR:

    Los cambios laborales no son malos y en la mayoría de las ocasiones denotan crecimiento, según Vicky Chaves Cavallini, gerente de atracción de Talento de Talent Advisors

    La experta señala que dejar el puesto de trabajo cuando ya se cerró el ciclo laboral “es un proceso natural” que le permite al profesional valorar nuevas oportunidades y experiencias.

    Lea más: 7 señales de alerta del “síndrome de burnout” y 7 formas de evitar que el trabajo afecte su salud

    Asimismo, en algunas ocasiones un cambio de rol en la empresa con nuevas tareas podría darle el combustible que necesita la persona para no sentirse desmotivada y estancada.

    ¿Cuáles serían 5 señales de que el ciclo laboral de una persona terminó?

    1. Por desconexión con su trabajo, es cuando a la persona se la asignan responsabilidades, pero lo hace dentro de un estado de “compromiso forzado” más que por gusto o entusiasmo a aprender algo nuevo. Esta falta de pasión y vocación genera baja satisfacción e incluso una posible sensación de alejarse de sus objetivos profesionales.

    2. Sentirse “estancado” y sin posibilidades de crecimiento: Juega un peso relevante que la persona pueda evaluar, si su rol le permite responder a preguntas claves tales como: ¿dónde te visualiza dentro de 5 a 10 años? O bien si el rol le permite adquirir el conocimiento y experiencia en lo que ha identificado son sus áreas de interés a desarrollar.

    3. No se identifica con los valores de la compañía: Sabemos que la ética, los valores, la misión y visión de la compañía son la base de cultura organizacional. El hecho de que los colaboradores no se identifiquen con ellas, tendrá un impacto importante, puesto que, no le inspira a hacer su trabajo y le motivaría a buscar realizar un cambio laboral.

    Lea más: Problemas de salud mental están desbordando sistema público: Presidente de la Asociación Costarricense de Psiquiatría

    4. La persona se siente estresada, irritable y en exceso cansada: Cuando una persona no se siente cómodo con lo que hace, y siente que su rol es más lo que le quita que lo que le aporta, llegando a tener momentos de acumulación de trabajo, y estrés, dejando atrás la posibilidad de hacer uso de su tiempo personal para relajarse. Está comprobado, que a dichos niveles de presión y cansancio llevan afrontar un desgastan físico y emocional, lo que desencadena en un desequilibrio negativo ya que se sobre exige para cumplir con su rol.

    5. Mantiene una actitud negativa constante: cuando ya se vuelve difícil hablar de su trabajo, sin expresarse de manera negativa, y empieza a sentir que son parte aquellas personas que son miembros de otras organizaciones, los que en definitiva cuentan con las oportunidades tener proyectos más retadores e interesantes que los propios.

    ¿Cómo finalizar de manera sana una relación laboral?

    La base para culminar de manera correcta una relación laboral es la comunicación directa y transparente. Es válido de manera respetuosa y si ambas partes están de acuerdo, que se expongan las razones de la decisión.

    Además, en la medida de lo posible se recomienda llegar a un acuerdo para ofrecer a la compañía el tiempo que por ley se solicita para que la misma pueda llevar a cabo la gestión para cubrir la posición.

    Se sugiere hasta donde se pueda completar las responsabilidades pendientes, procurando mantener una actitud profesional y positiva. 

    Así como es importante recordar que aún cuando estás dejando la compañía, expresar a tus colegas que te han apoyado el valor de haber trabajado juntos, y dejar abierta la posibilidad de mantener una red de contactos profesionales, puede ser muy valioso para futuras oportunidades laborales.

    ¿Qué sucede con un trabajador en su ánimo y compromiso laboral si no atiende la decisión de cerrar un ciclo?

    Es muy posible que afronte una baja en términos a su compromiso laboral. La persona se puede mostrar menos proactiva y productiva, lo que podría impedir el alcance de sus objetivos. Esto puede desencadenar sentimientos de negatividad generales afectando todos los ámbitos de su vida.

    ¿Qué consejos le daría una persona que está en esta situación?

    • Primero reforzaría que hacer un cambio no es malo, y que valore que la mayoría de las veces el cambio denota crecimiento, siendo un proceso natural que le permitirá valorar nuevas oportunidades y experiencias.

    • Segundo recomendaría el valor de reflexionar sobre sus habilidades, intereses y metas, para que en su siguiente oportunidad laboral procure cubrirlas.

    • Tercero, que se asesore con personas de confianza, mentores o colegas que hayan afrontado una situación similar buscando tomar una decisión más informada. O bien puede llevar sesiones de coaching con un profesional, buscando que este asesoramiento personalizado, que le permitan construir un plan de acción acerca de cómo afrontar este nuevo reto.

    • Y no olvidar que uno tiene el poder de iniciar un nuevo ciclo en su rol actual, pidiendo más responsabilidades que le permitan renovar su motivación y compromiso.

    Más en Talent Advisors

    Más a fondo

    Al Team se le complica clasificación en Copa Centroamericana
    Al Team se le complica clasificación en Copa Centroamericana
    El emprendimiento se mantiene activo en Costa Rica, pero el miedo al fracaso crece
    El emprendimiento se mantiene activo en Costa Rica, pero el miedo al fracaso crece

    ¡Manténgase al día!

    Reciba las últimas novedades e información directamente en su correo.

    Los 5 mejores

    1
    En perspectiva: ¿Cómo evoluciona la IA nuestros trabajos? Análisis de cinco industrias (primera parte)

    En perspectiva: ¿Cómo evoluciona la IA nuestros trabajos? Análisis de cinco industrias (primera parte)

    Ago 21, 2026
    2
    Dinero, miedo y tiempo

    Dinero, miedo y tiempo

    Ago 21, 2026
    3
    Cacao Cartel crea en Costa Rica los helados artesanales virales con forma y sabor de frutas

    Cacao Cartel crea en Costa Rica los helados artesanales virales con forma y sabor de frutas

    Ago 21, 2026
    4
    Con 22 años, Jewison Bennette suma su cuarto equipo en Europa

    Con 22 años, Jewison Bennette suma su cuarto equipo en Europa

    Ago 21, 2026
    5
    Flexibilizar capacitación del INA con horarios 24/7 es urgente, según empresarios

    Flexibilizar capacitación del INA con horarios 24/7 es urgente, según empresarios

    Ago 21, 2026

    Más Leídas

    Diez privados de libertad logran título universitario con la UNED

    Diez privados de libertad logran título universitario con la UNED

    Rebeca Grynspan cede terreno en lucha por secretaría de la ONU

    Rebeca Grynspan cede terreno en lucha por secretaría de la ONU

    Emiratos Árabes Unidos presenta nuevo embajador en Costa Rica
    Última hora

    Emiratos Árabes Unidos presenta nuevo embajador en Costa Rica

    Dos Pinos dona 11 mil litros de leche a siete organizaciones sociales de Costa Rica

    Dos Pinos dona 11 mil litros de leche a siete organizaciones sociales de Costa Rica

    Los 5 mejores

    1
    En perspectiva: ¿Cómo evoluciona la IA nuestros trabajos? Análisis de cinco industrias (primera parte)

    En perspectiva: ¿Cómo evoluciona la IA nuestros trabajos? Análisis de cinco industrias (primera parte)

    Ago 21, 2026
    2
    Dinero, miedo y tiempo

    Dinero, miedo y tiempo

    Ago 21, 2026
    3
    Cacao Cartel crea en Costa Rica los helados artesanales virales con forma y sabor de frutas

    Cacao Cartel crea en Costa Rica los helados artesanales virales con forma y sabor de frutas

    Ago 21, 2026
    4
    Con 22 años, Jewison Bennette suma su cuarto equipo en Europa

    Con 22 años, Jewison Bennette suma su cuarto equipo en Europa

    Ago 21, 2026
    5
    Flexibilizar capacitación del INA con horarios 24/7 es urgente, según empresarios

    Flexibilizar capacitación del INA con horarios 24/7 es urgente, según empresarios

    Ago 21, 2026

    Videos

    Roche presentó su Reporte de Impacto Sostenible 2025 para Caribe, Centroamérica y Venezuela

    Roche presentó su Reporte de Impacto Sostenible 2025 para Caribe, Centroamérica y Venezuela

    La Feria Internacional del Libro ya llegó a la Antigua Aduana. 🌍📚

    La Feria Internacional del Libro ya llegó a la Antigua Aduana. 🌍📚

    Los invitamos a participar en el próximo Desayuno Ejecutivo este 25 de agosto. 💡💭

    Los invitamos a participar en el próximo Desayuno Ejecutivo este 25 de agosto. 💡💭

    Los vapeadores con sabores y sus serias consecuencias. 🚭🍏

    Los vapeadores con sabores y sus serias consecuencias. 🚭🍏

    ¿Qué pasó entre la presidenta Laura Fernández y el Poder Judicial? 🤔🚔

    ¿Qué pasó entre la presidenta Laura Fernández y el Poder Judicial? 🤔🚔

    ¿Legalizar la prostitución y drogas en Garabito de Puntarenas?

    ¿Legalizar la prostitución y drogas en Garabito de Puntarenas?

    Entrevista exclusiva: La República con Nogui Acosta, jefe de fracción del Partido Pueblo Soberano.

    Entrevista exclusiva: La República con Nogui Acosta, jefe de fracción del Partido Pueblo Soberano.

    ¿Logrará Laura Fernández traer el tren eléctrico a Costa Rica?

    ¿Logrará Laura Fernández traer el tren eléctrico a Costa Rica?

    Todos se pelean un cupo por entrar a esta carrera del TEC, aquí le contamos por qué. 👨🏻‍💻

    Todos se pelean un cupo por entrar a esta carrera del TEC, aquí le contamos por qué. 👨🏻‍💻

    ¿Está de acuerdo que la obesidad sea vista como una enfermedad crónica y no como decisión personal?

    ¿Está de acuerdo que la obesidad sea vista como una enfermedad crónica y no como decisión personal?

    Más Recomendados

    Costa Rica deberá cuadruplicar energía para 2050

    Cortesía/La República

    Costa Rica deberá cuadruplicar energía para 2050

    Por Esteban Arrieta Ago 21, 2026

    COMPARTIR:

    Esa fue una de las principales conclusiones de un webinar realizado en días pasados, en donde Eric Bogantes, regulador general de la Autoridad Reguladora de los Servicios Públicos (ARESEP), hizo la advertencia.

    [...] Seguir leyendo
    Feria del Libro arranca este sábado con 129 stands y más de 60 autores

    Feria del Libro arranca este sábado con 129 stands y más de 60 autores

    Por Melissa González Ago 21, 2026

    COMPARTIR:

    La FILCR 2026 se extenderá hasta el 30 de agosto y reunirá literatura, arte, música, actividades infantiles y autores nacionales e internacionales.

    [...] Seguir leyendo
    IFX invertirá cerca de $49 millones en Costa Rica para ampliar infraestructura de inteligencia artificial

    Cortesía/La República

    IFX invertirá cerca de $49 millones en Costa Rica para ampliar infraestructura de inteligencia artificial

    Por Brenda Camarillo Ago 21, 2026

    COMPARTIR:

    El monto forma parte de un plan regional superior a $400 millones que la compañía ejecutará en América Latina.

    [...] Seguir leyendo
    Grupo Mutual refuerza la seguridad de sus canales digitales con nuevo sistema de autenticación

    Cortesía/La República

    La solución protege mejor el dinero y la información de los clientes, simplifica el ingreso y brinda una experiencia digital más confiable e intuitiva.

    Grupo Mutual refuerza la seguridad de sus canales digitales con nuevo sistema de autenticación

    Por Brenda Camarillo Ago 20, 2026

    COMPARTIR:

    La principal novedad es el GM Token, una herramienta integrada en la aplicación Mutual Móvil que genera códigos temporales y de un solo uso para comprobar la identidad del usuario.

    [...] Seguir leyendo
    Estudiante costarricense propone una ecuación para estudiar la energía cerca de agujeros negros

    Cortesía/La República

    Su investigación despertó el interés de la reconocida científica costarricense Sandra Cauffman, quien colabora facilitándole contactos con especialistas internacionales.

    Estudiante costarricense propone una ecuación para estudiar la energía cerca de agujeros negros

    Por Brenda Camarillo Ago 20, 2026

    COMPARTIR:

    La investigación, denominada "The Kaver Horizon Equation", plantea que la energía podría disminuir a medida que se acerca al límite de un agujero negro.

    [...] Seguir leyendo
    José Miguel Villalobos suspende labor de abogado para ser un diputado sin cuestionamientos

    “Aquí estoy al servicio del rodriguismo y no me voy de mi fracción. Y espero que ya no me lo pregunten más”, dijo José Miguel Villalobos, diputado de Pueblo Soberano. Cortesía/La República.

    José Miguel Villalobos suspende labor de abogado para ser un diputado sin cuestionamientos

    Por Esteban Arrieta Ago 20, 2026

    COMPARTIR:

    De esta forma, el legislador no podrá ser más el abogado de Rodrigo Chaves, expresidente y actual jerarca de la Presidencia, ni tampoco ejercer como abogado defensor de ninguna persona.

    [...] Seguir leyendo
    El fútbol es desplazado como la actividad deportiva más practicada en Costa Rica

    Canva/La República

    El fútbol es desplazado como la actividad deportiva más practicada en Costa Rica

    Por Andre Noguera Ago 20, 2026

    COMPARTIR:

    El 33,6 % de las personas consultadas por el Programa Longitudinal de Investigación del Deporte Costarricense (Plideco), de la Escuela de Administración de Negocios (EAN) de la Universidad de Costa Rica (UCR), afirmó asistir al gimnasio, mientras que un 21 % indicó practicar fútbol.

    [...] Seguir leyendo
    Ver más

    Lo Más Popular

    ICE podrá seguir con alianzas estratégicas para el EDUS e internet escolar

    ICE podrá seguir con alianzas estratégicas para el EDUS e internet escolar

    Laura Fernández acabaría con lista de 30 mil personas que esperan una pensión del régimen no contributivo ¿cómo lo hará?
    Última hora

    Laura Fernández acabaría con lista de 30 mil personas que esperan una pensión del régimen no contributivo ¿cómo lo hará?

    Laura Fernández: “Claudia Dobles se autopercibe presidenta de la República”
    Última hora

    Laura Fernández: “Claudia Dobles se autopercibe presidenta de la República”

    Grupo Purdy presenta avances en sostenibilidad y resultados que trascienden su operación
    Última hora

    Grupo Purdy presenta avances en sostenibilidad y resultados que trascienden su operación

    Mujeres emprendedoras conocen el modelo chino para fortalecer su desarrollo económico
    Nacionales

    Mujeres emprendedoras conocen el modelo chino para fortalecer su desarrollo económico

    Laura Fernández acusa a la oposición de estar en campaña para el 2030
    Featured

    Laura Fernández acusa a la oposición de estar en campaña para el 2030

    ¡Manténgase al día!

    Reciba las últimas novedades e información directamente en su correo.

    Contáctenos
    Media Kit
    ¿Quiénes somos?
    Suscríbase
    © 2026 Republica Media Group todos los derechos reservados.