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El próximo sábado 12 de setiembre, Moon Run Volcán Arenal 2026 se posiciona como el escenario ideal para quienes están acostumbrados a correr sobre asfalto y buscan descubrir los beneficios, desafíos y sensaciones únicas del trail running.
Entre los beneficios asociados con esta disciplina destacan el mayor trabajo de las piernas y la zona media, la mejora del equilibrio y la coordinación, la variación del esfuerzo producto de los cambios naturales del terreno y una menor monotonía frente a los recorridos tradicionales de calle.
La competencia, presentada por BAC y producida por UP Costa Rica, tendrá como escenario Arenal 1968, en las faldas del Volcán Arenal.
La actividad busca acercar a corredores de calle a una modalidad que combina ejercicio, naturaleza y aventura, con recorridos diseñados para diferentes niveles de preparación.
El trail running impulsa al cuerpo a adaptarse constantemente a las condiciones del terreno. A diferencia del asfalto, los senderos presentan subidas, bajadas, curvas, raíces y superficies cambiantes que demandan mayor atención durante el recorrido.
Esto implica trabajar capacidades como fuerza, equilibrio, coordinación y estabilidad, mientras el corredor debe aprender a dosificar su energía según las características de cada tramo.
“Muchos corredores comienzan en calle y llega un momento en que quieren algo diferente. La montaña les presenta un nuevo reto. Aquí no se trata solamente de correr rápido; hay que aprender a administrar el esfuerzo, subir, bajar, observar el terreno y disfrutar del entorno. Moon Run busca precisamente abrir esa puerta para que más personas descubran el trail running”, señaló Sergio Sánchez, director de UP Costa Rica, organizador del evento.
Variedad de distancias para el nivel de cada participante
Uno de los objetivos de Moon Run Volcán Arenal es ofrecer alternativas tanto para quienes se acercan por primera vez a los senderos como para atletas con mayor experiencia.
El programa contempla seis modalidades:
La variedad permite que corredores acostumbrados a participar en pruebas de 5K o 10K sobre asfalto puedan elegir una distancia de montaña acorde con su preparación, mientras que los atletas con mayor experiencia tendrán la posibilidad de enfrentar recorridos de mayor extensión.
La diferencia no está únicamente en la cantidad de kilómetros, ya que en el trail running la elevación y las características del terreno modifican considerablemente la exigencia de una ruta.
Por ello, la propuesta también plantea un cambio de perspectiva para los corredores: dejar de concentrarse exclusivamente en el pace y prestar mayor atención al esfuerzo, la estrategia, el entorno y las condiciones del recorrido.
Volcán Arenal como escenario de la competencia
Esta fecha de Moon Run ofrece un entorno marcado por bosque, terreno volcánico y vistas hacia el Volcán Arenal, uno de los principales atractivos naturales de Costa Rica.
El escenario permitirá que los participantes enfrenten los diferentes recorridos sobre senderos naturales.
Además del componente deportivo, la organización busca aprovechar el evento para impulsar la visitación hacia La Fortuna y la zona del Volcán Arenal.
Los participantes y sus acompañantes podrán convertir la competencia en una experiencia de fin de semana y complementar su visita con la oferta turística de la región, que incluye hospedaje, gastronomía, aguas termales, naturaleza y actividades de aventura.
Durante el sábado se concentrarán en Arenal 1968 la entrega de paquetes, la feria, las competencias y diferentes actividades relacionadas con el evento.
De esta manera, Moon Run Volcán Arenal 2026 plantea una alternativa para quienes buscan ampliar su experiencia como corredores y descubrir en la montaña una nueva forma de practicar este deporte, combinando actividad física, naturaleza y turismo en uno de los principales destinos de San Carlos.
