Logo
    Edición impresa
    Newsletter Icon

    ¡Manténgase al día!

    Reciba las últimas novedades e información directamente en su correo.

    Más leídas
    Nacionales
    Videos
    Última hora
    Magazine
    Acción
    Nota de TANO
    Página 2
    Más
    China en Costa Rica
    Especiales
    Impulso Pyme
    Columnistas
    Foro de Lectores
    Tipo de Cambio
    Comunicados Digitales
    Más leídas
    Nacionales
    Videos
    Última hora
    Magazine
    Acción
    Nota de TANO
    Página 2
    Más
    China en Costa Rica
    Especiales
    Impulso Pyme
    Columnistas
    Foro de Lectores
    Tipo de Cambio
    Comunicados Digitales
    Contáctenos
    Media Kit
    ¿Quiénes somos?
    Suscríbase
    Síganos

    Sábado por la mañana

    Sábado por la mañana

    El cronómetro en cero y con el viento a favor, es sábado por la mañana, es tiempo de vivir, buscando el ritmo, regulando la...

    Lradmin
    Por Lradmin Ago 23, 2014
    Lradmin
    Ver biografía completa

    COMPARTIR:

    El cronómetro en cero y con el viento a favor, es sábado por la mañana, es tiempo de vivir, buscando el ritmo, regulando la respiración, los mejores momentos están por venir


    Sábado por la mañana

    Fuerte brisa, clima fresco, ideal para irse a trotar. Al doblar la esquina, comenzás a mirarlos, solos o en pequeños grupos, es la gente que ha comprado tiquetes

    de vida y ha vuelto a ganar.

    Pronto serán 25 años de no fumar, son los mismos de salir a correr.

    Chequeo del cuerpo y la ruta a seguir, te embarga la alegría, suben las pulsaciones y estás listo para partir.

    El cronómetro en cero y con el viento a favor, es sábado por la mañana, es tiempo de vivir, buscando el ritmo, regulando la respiración, los mejores momentos están por venir.

    En tu mente aún se oye la voz del narrador que desde Brasil agradecía al Creador, la maravillosa experiencia de Salvador de Bahía, es parte de los recuerdos que te llevas al correr, los asuntos de la semana, lo que está por venir, la oportunidad de un rostro que te salude y te invite a seguir, porque en carretera todos somos amigos y disfrutamos por igual, la decisión de levantarnos y la máquina poner a funcionar.

    Los que gustan semana a semana de competir, los que a Santo Domingo de Heredia van fieles a entrenar y los que simplemente disfrutamos el placer de oír, de sentir y de respirar, cada mañana que salimos a trotar, protagonistas de la calle, guiados por un mismo ideal, hacerle una mueca al tiempo, ese “...que siempre pasa y no se detiene” como canta Juan Gabriel.

    Se viene un trepón, el paso regular, al subir la cuesta podés recuperar, avanza el reloj, está bueno el “entreno” oxigenando el cuerpo, logrando el espacio para tus ideas madurar o simplemente para aliarte con el viento y dejar a tu mente vagar.

    Si te acompaña el silencio ponte a contar, si es la música lo que sigue es tararear y si vas en grupo pues a conversar, que la experiencia es grata desde el arranque hasta la ducha al final y no olvides buscar a un amigo que comparta este ideal, una buena rutina que vale la pena practicar, no tiene requisitos ni reglas que observar y una sola expresión es la que espera tu amigo escuchar que el sábado por la mañana puntual estarás.

    Giovanny Portuguez

    Empresario de software

    www.connexis.wordpress.com

    Más a fondo

    Prácticas obstruccionistas tendrían los días contados en el Congreso
    Prácticas obstruccionistas tendrían los días contados en el Congreso
    Comunicado: ​CONDOMINIO HORIZONTAL RESIDENCIAL HACIENDA EL COCOY - CONVOCATORIA ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA Y EXTRAORDINARIA DE CONDÓMINOS
    Comunicado: ​CONDOMINIO HORIZONTAL RESIDENCIAL HACIENDA EL COCOY - CONVOCATORIA ASAMBLEA GENERAL ORDINARIA Y EXTRAORDINARIA DE CONDÓMINOS

    ¡Manténgase al día!

    Reciba las últimas novedades e información directamente en su correo.

    Tags:

    foro de lectores

    Los 5 mejores

    1
    Motores de maquinaria pesada evolucionan para reducir consumo de combustible

    Motores de maquinaria pesada evolucionan para reducir consumo de combustible

    Sep 06, 2026
    2
    Francisco Gamboa destaca carreras STEAM para jóvenes en la final de Olimpiada Nacional de Robótica

    Francisco Gamboa destaca carreras STEAM para jóvenes en la final de Olimpiada Nacional de Robótica

    Sep 06, 2026
    3
    Datos de productos se convierten en clave para la competitividad de las empresas

    Datos de productos se convierten en clave para la competitividad de las empresas

    Sep 06, 2026
    4
    Estas son las 6 estaciones de DEKRA que abrirán este domingo

    Estas son las 6 estaciones de DEKRA que abrirán este domingo

    Sep 06, 2026
    5
    Más de 2.300 trabajadores del MEP reciben educación financiera de Caja de ANDE

    Más de 2.300 trabajadores del MEP reciben educación financiera de Caja de ANDE

    Sep 06, 2026

    Más Leídas

    Prohibir la IA en las aulas no resolverá el dilema educativo
    Foro de Lectores

    Prohibir la IA en las aulas no resolverá el dilema educativo

    Nuevas oportunidades para Guanacaste
    Foro de Lectores

    Nuevas oportunidades para Guanacaste

    Programa de ALAS ayuda a 160 mujeres a prepararse para conseguir empleo
    Última hora

    Programa de ALAS ayuda a 160 mujeres a prepararse para conseguir empleo

    Mujeres de Garabito pueden realizarse mamografías gratuitas
    Última hora

    Mujeres de Garabito pueden realizarse mamografías gratuitas

    Los 5 mejores

    1
    Motores de maquinaria pesada evolucionan para reducir consumo de combustible

    Motores de maquinaria pesada evolucionan para reducir consumo de combustible

    Sep 06, 2026
    2
    Francisco Gamboa destaca carreras STEAM para jóvenes en la final de Olimpiada Nacional de Robótica

    Francisco Gamboa destaca carreras STEAM para jóvenes en la final de Olimpiada Nacional de Robótica

    Sep 06, 2026
    3
    Datos de productos se convierten en clave para la competitividad de las empresas

    Datos de productos se convierten en clave para la competitividad de las empresas

    Sep 06, 2026
    4
    Estas son las 6 estaciones de DEKRA que abrirán este domingo

    Estas son las 6 estaciones de DEKRA que abrirán este domingo

    Sep 06, 2026
    5
    Más de 2.300 trabajadores del MEP reciben educación financiera de Caja de ANDE

    Más de 2.300 trabajadores del MEP reciben educación financiera de Caja de ANDE

    Sep 06, 2026

    Videos

    Roche presentó su Reporte de Impacto Sostenible 2025 para Caribe, Centroamérica y Venezuela

    Roche presentó su Reporte de Impacto Sostenible 2025 para Caribe, Centroamérica y Venezuela

    La Feria Internacional del Libro ya llegó a la Antigua Aduana. 🌍📚

    La Feria Internacional del Libro ya llegó a la Antigua Aduana. 🌍📚

    Los invitamos a participar en el próximo Desayuno Ejecutivo este 25 de agosto. 💡💭

    Los invitamos a participar en el próximo Desayuno Ejecutivo este 25 de agosto. 💡💭

    Los vapeadores con sabores y sus serias consecuencias. 🚭🍏

    Los vapeadores con sabores y sus serias consecuencias. 🚭🍏

    ¿Qué pasó entre la presidenta Laura Fernández y el Poder Judicial? 🤔🚔

    ¿Qué pasó entre la presidenta Laura Fernández y el Poder Judicial? 🤔🚔

    ¿Legalizar la prostitución y drogas en Garabito de Puntarenas?

    ¿Legalizar la prostitución y drogas en Garabito de Puntarenas?

    Entrevista exclusiva: La República con Nogui Acosta, jefe de fracción del Partido Pueblo Soberano.

    Entrevista exclusiva: La República con Nogui Acosta, jefe de fracción del Partido Pueblo Soberano.

    ¿Logrará Laura Fernández traer el tren eléctrico a Costa Rica?

    ¿Logrará Laura Fernández traer el tren eléctrico a Costa Rica?

    Todos se pelean un cupo por entrar a esta carrera del TEC, aquí le contamos por qué. 👨🏻‍💻

    Todos se pelean un cupo por entrar a esta carrera del TEC, aquí le contamos por qué. 👨🏻‍💻

    ¿Está de acuerdo que la obesidad sea vista como una enfermedad crónica y no como decisión personal?

    ¿Está de acuerdo que la obesidad sea vista como una enfermedad crónica y no como decisión personal?

    Más Recomendados

    Dos investigaciones costarricenses llegarán al “Mundial” de otorrinolaringología en Turquía

    La doctora Alexandra Rodríguez Morales, presentará dos investigaciones costarricenses en IFOS 2026, en Turquía. Cortesía/La República

    Dos investigaciones costarricenses llegarán al “Mundial” de otorrinolaringología en Turquía

    Por Melissa González Sep 05, 2026

    COMPARTIR:

    La doctora Alexandra Rodríguez Morales, conocida como Dra. Alexa, presentará los estudios en IFOS 2026, en Estambul, Turquía.

    [...] Seguir leyendo
    Pasarse a Kölbi ahora tendrá más beneficios con el Chip Portabilidad Prepago
    Cortesía/La República
    Pasarse a Kölbi ahora tendrá más beneficios con el Chip Portabilidad Prepago

    Pasarse a Kölbi ahora tendrá más beneficios con el Chip Portabilidad Prepago

    Por Melissa González Sep 05, 2026

    COMPARTIR:

    Además, podrán duplicar todas sus recargas desde ₡1.000 y disfrutar de megas para sus redes sociales favoritas durante un periodo de hasta 18 meses.

    [...] Seguir leyendo
    Laura Fernández califica de “vergüenza y politización de la justicia” lo sucedido con Pilar Cisneros

    Pilar Cisneros es asesora en comunicación ad honorem de la mandataria Laura Fernández. Cortesía/La República

    Laura Fernández califica de “vergüenza y politización de la justicia” lo sucedido con Pilar Cisneros

    Por Esteban Arrieta Sep 05, 2026

    COMPARTIR:

    Para Fernández, el Ministerio Público instrumentaliza sus potestades para perseguir a figuras cercanas al Gobierno.

    [...] Seguir leyendo
    LAICA siembra 500 árboles nativos cerca del Parque Nacional Los Quetzales

    La jornada también permitió fortalecer los vínculos entre los colaboradores y el propósito ambiental de la organización. Cortesía/La República

    LAICA siembra 500 árboles nativos cerca del Parque Nacional Los Quetzales

    Por Brenda Camarillo Sep 05, 2026

    COMPARTIR:

    La actividad, denominada LAICA Siembra 2026, reunió a 107 colaboradores, quienes acumularon 1.400 horas de voluntariado durante los trabajos de campo.

    [...] Seguir leyendo
    Moody’s y S&P ratifican solidez financiera del Banco Nacional

    Cortesía/La República

    Moody’s y S&P ratifican solidez financiera del Banco Nacional

    Por Brenda Camarillo Sep 05, 2026

    COMPARTIR:

    Moody’s mantuvo en Ba2 la calificación de los depósitos de largo plazo del BN, mientras que S&P Global Ratings conservó la calificación de emisor en BB/Estable/B. Ambas agencias mantuvieron además una perspectiva estable para la institución.

    [...] Seguir leyendo
    Seguimos resolviendo proyectos, pero no necesariamente los problemas

    Seguimos resolviendo proyectos, pero no necesariamente los problemas

    Por Redaccion La Republica Sep 04, 2026

    COMPARTIR:

    En lo que llevamos del mes de agosto, Costa Rica vivió una secuencia de eventos que invita a reflexionar. Primero, la Contraloría General de la República advirtió que el país mantiene un enfoque predominantemente reactivo para gestionar el riesgo en infraestructura. Días después, lluvias intensas provocaron el cierre simultáneo de varias rutas estratégicas hacia el Caribe y llevaron a una nueva declaratoria de emergencia. Esa sucesión de hechos no demuestra una relación de causa y efecto, pero sí deja una pregunta abierta que merece atención.

    [...] Seguir leyendo
    Nuevo muelle en Colorado de Abangares impulsará pesca, turismo y comercio

    Efraím Zeledón, jerarca del MOPT, Ricardo Quesada,presidente ejecutivo del Inder, y la mandataria Laura Fernández, cortaron la cinta del nuevo muelle. Cortesía/La República

    Nuevo muelle en Colorado de Abangares impulsará pesca, turismo y comercio

    Por Esteban Arrieta Sep 04, 2026

    COMPARTIR:

    La obra, busca fortalecer actividades como la pesca artesanal, el turismo, el comercio y el transporte marítimohacia comunidades como isla Chira.

    [...] Seguir leyendo
    Ver más

    Lo Más Popular

    Fondos de hasta ₡3,5 millones impulsarán emprendimientos de personas con discapacidad y zonas rurales
    Última hora

    Fondos de hasta ₡3,5 millones impulsarán emprendimientos de personas con discapacidad y zonas rurales

    San José se llena mañana de música y cultura afrodescendiente con el Diaspora Parade
    Magazine

    San José se llena mañana de música y cultura afrodescendiente con el Diaspora Parade

    Instituto Cariay abre cursos gratuitos para personas desempleadas en San José, Alajuela, Heredia y Cartago
    Última hora

    Instituto Cariay abre cursos gratuitos para personas desempleadas en San José, Alajuela, Heredia y Cartago

    ¿Cuál es el delito que investiga la Fiscalía en contra de Pilar Cisneros?
    Destacado

    ¿Cuál es el delito que investiga la Fiscalía en contra de Pilar Cisneros?

    (Video) Hernán Jiménez sobre “Abril”: “Creo que es mi mejor película, ojalá que la gente coincida”
    Magazine

    (Video) Hernán Jiménez sobre “Abril”: “Creo que es mi mejor película, ojalá que la gente coincida”

    El Silencio Lodge & Spa invita a desconectarse del ruido en medio del bosque nuboso
    Magazine

    El Silencio Lodge & Spa invita a desconectarse del ruido en medio del bosque nuboso

    ¡Manténgase al día!

    Reciba las últimas novedades e información directamente en su correo.

    Contáctenos
    Media Kit
    ¿Quiénes somos?
    Suscríbase
    © 2026 Republica Media Group todos los derechos reservados.