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Jueves, 15 de noviembre de 2018



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Tener un cutis firme ¡sale gratis!

Redacción La República [email protected] | Jueves 30 agosto, 2012



Tener un cutis firme ¡sale gratis!

Las actrices derrochan belleza y aunque pensemos que estar tan guapas como ellas supone un gasto, la realidad es otra.
La clave es el fitness facial o “recuperación de los músculos faciales”, como lo llama la precursora en España de esta técnica, María Garrigues Walker, quien explica que este método nos permite fortalecer y ejercitar los 57 músculos que hay en el rostro, lo que aporta una belleza natural y totalmente gratuita.
Se trata de trabajar por partes los grupos musculares de la cara: ojos, frente y pómulos, boca y cuello.
Los ejercicios buscan “rehabilitar la musculatura facial para tonificar y relajar”, lo que, entre otras cosas, favorece el aumento de volumen de los músculos y aporta firmeza al rostro.
Se pueden realizar los ejercicios a partir de los 25 años y mejora del riego sanguíneo, un elemento esencial de activación que hace que la cara cobre “un color maravilloso” y que la piel luzca perfectamente tonificada.
La “gimnasia facial” favorece la eliminación y prevención de las arrugas y para conseguir los efectos, aconseja realizar los ejercicios a diario.

Madrid / EFE