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Prácticas budistas tibetanas

Carmen Juncos
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Durante años, grupos de estudio formados por budistas, eruditos y científicos modernos han colaborado y dialogado sobre el alcance de la práctica de la meditación y llegaron a conclusiones sorprendentes que, de repetirse, según ellos alterarán para siempre ciertos supuestos científicos básicos. Afirman, por ejemplo, que el entrenamiento sistemático en meditación, llevado a cabo de manera continua a lo largo de los años, puede aumentar la capacidad humana para lograr cambios positivos en la actividad del cerebro hasta un punto jamás imaginado por la neurociencia cognitiva moderna. Si le interesa ahondar en este tema puede leer “La alegría de la vida”, que asegura conocer el secreto y la ciencia de la felicidad.


“La alegría de la vida”
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Librerías Universal
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