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Empresarios duermen menos por la crisis
Los estadounidenses son los más propensos a perder horas de sueño debido al estrés en el trabajo, según estudio

Los directores de empresas duermen un 19% menos de las ocho horas recomendadas y el 40% lo achaca a la crisis económica, según un informe publicado por la compañía eléctrica holandesa Philips.
La encuesta, elaborada en cinco países —Holanda, Reino Unido, Alemania, Estados Unidos y Japón— señala que son los estadounidenses los más propensos a perder horas de sueño debido al estrés en el trabajo.
Un 30% de los encuestados en Estados Unidos atribuyó la alteración de sus horas de descanso a este motivo, frente al 12% registrado en Holanda, el país menos expuesto.
Los holandeses son además los que más duermen: un 24% más que otras nacionalidades hasta las seis horas y 38 minutos.
En Alemania, Reino Unido y Japón padecen insomnio o recortan sus horas de sueño por trabajo un 27%, un 24% y un 20% de los encuestados, respectivamente.
La mayoría de los entrevistados (61%) reconocieron que su trabajo se ha visto afectado por no dormir lo suficiente.
No descansar lo suficiente se traduce en pérdidas millonarias para las compañías, ya que repercute en el rendimiento de 6,2 días de trabajo de media al año, según los datos de Philips,
En Reino Unido (donde la media se eleva a 6,7 días al año), se calcula una pérdida de unos $1.150 dólares por empresario, lo que cuesta a la economía británica alrededor de $5.555 millones anuales.
“Dormir no es opcional. Es crucial para la salud”, afirma el director médico de Philips, David White, quien asegura que no descansar lo suficiente puede provocar aumento de peso, diabetes e incluso infartos.
El estudio revela que la mayor parte de los entrevistados (96%) son conscientes de los efectos negativos para la salud, pero solo un 27% busca tratamiento médico.

Bruselas
EFE
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